Архив рубрики “Десерты”

Вкусные, полезные для фигуры и здоровья, нежные, низкокалорийные десерты — фото и видео рецепты.

Оладьи из тыквы

Оладьи из тыквы

Оказывается, приготовить быстрый, вкусный и полезный завтрак очень просто. Оладьи из тыквы — сладкие теплые блинчики с чаем или молоком, любимое лакомство как детей, так и взрослых. На приготовление оладушек из тыквы у вас уйдет не больше 20 минут. К тому же все члены семьи останутся сытыми и довольными. А если учесть, что тыква — низкокалорийный продукт, то такое блюдо не только принесет удовольствие, но и не скажется на вашей фигуре.

7 Апрель 2013 Рубрика: Десерты

Панна котта — классический и диетический рецепт

Панна котта — классический и диетический рецепт

Панна котта – вкуснейший десерт, который не содержит муки, пришедший к нам из Италии. Классическую панну котту готовят из сливок и желатина. Десерт получается очень нежный и воздушный. Его  дополняют разнообразными фруктовыми джемами, свежими фруктами, шоколадом. Фрукты и шоколад можно использовать в качестве дополнения панна котты, а можно добавить непосредственно в сливки. Все зависит от вашей фантазии.

14 Декабрь 2012 Рубрика: Десерты

Кокосанки. Рецепт с пошаговыми фото

Кокосанки. Рецепт с пошаговыми фото

Кокосовая стружка является очень полезным продуктом для поддержания идеальной массы тела. Причиной выступает большое содержание в ней волокон, которые способны очищать желудочно-кишечный тракт человека от шлаков и токсинов. Запах кокосовой стружки относится к ароматам для похудения и способен значительно снижать аппетит.

4 Декабрь 2012 Рубрика: Десерты

Творожники с изюмом. Рецепт с фото

Творожники с изюмом. Рецепт с фото

Одним из блюд, которое отличается легкостью в приготовлении не за счет уменьшения полезности, являются творожники. Такой полезный творог не всегда с удовольствием съедается ребенком, в отличии от творожников, которые вы можете внести в диету для ребёнка или диету подростка.

Традиционный рецепт приготовления творожников включает в себя обязательное использование муки, что достаточно проблематично для многих хозяек.

29 Ноябрь 2012 Рубрика: Десерты

Запечённая тыква с яблоками. Пошаговые фото

Запечённая тыква с яблоками. Пошаговые фото

Предлагаем вашему вниманию очередной рецепт для любителей такого полезного овоща, как тыква. Рассмотрим весь процесс приготовления сытного и питательного блюда — запечённая тыква с яблоками, которое особенно полезно для детей. Ведь для еще не совсем сформировавшейся пищеварительной системы это незаменимое блюдо.

28 Ноябрь 2012 Рубрика: Десерты

Фруктовый салат с йогуртом. Фоторецепт

Фруктовый салат с йогуртом. Фоторецепт

О пользе йогурта каждый из нас знает не понаслышке. Кроме мягких, нежных вкусовых качеств, натуральные йогурты очень полезны для нашего организма. В первую очередь, кисломолочные продукты богаты кальцием. Включая в ежедневный рацион йогурт, вы можете быть уверены в здоровье зубов и костей. Регулярное потребление йогурта укрепит иммунитет и ваш организм легко справится с любой простудой.

25 Ноябрь 2012 Рубрика: Десерты

Яблоки запеченные с медом и орехами — фото-рецепт

Яблоки запеченные с медом и орехами — фото-рецепт

Прежде, чем приступить к описанию самого рецепта, хочется упомянуть о пользе используемых в нем ингредиентов. Тем, кто придерживается диеты и следит за своим здоровьем и фигурой, просто необходимо знать полезные и диетические свойства продуктов, которые мы употребляем.

Польза яблок

Яблоки — основа всех диет, например, яблочной диеты.

24 Ноябрь 2012 Рубрика: Десерты

Яблоки запечённые с черносливом. Рецепт с фото

Яблоки запечённые с черносливом. Рецепт с фото

Самые обычные продукты, яблоко и чернослив, очень полезны, а в запечённом виде — вдвойне. В яблоках содержится много пектина, способствующего выведению из организма токсичных веществ, включая соли тяжёлых металлов и радионуклиды. Чернослив тоже содержит пектины. Кроме того, в нём много калия, нормализующего работу сердца. И яблоки, и чернослив содержат много железа, полезного при анемии. Именно поэтому их советуют внести в питание при беременности.

17 Ноябрь 2012 Рубрика: Десерты

Яблоки запечённые с творогом и изюмом. Фото рецепт

Яблоки запечённые с творогом и изюмом. Фото рецепт

Печеные яблоки с творогом и изюмом особенно популярны зимой, так как этот десерт вкуснее всего есть горячим. В рецепт входит манная крупа, которая не только делает блюдо более нежным, но и напоминает нам о детстве и бабушкиной заботе. К тому же, это очень доступный десерт и быстро готовится. Яблоки, запеченные в духовке, не только очень вкусны, но и полезны для фигуры и всего организма. Если их съесть на завтрак, заряд энергии на весь день вам обеспечен.

15 Ноябрь 2012 Рубрика: Десерты

Диетическая запеканка с грейпфрутом. Фото рецепт

Диетическая запеканка с грейпфрутом. Фото рецепт

Кто из нас не мечтает сбросить пару лишних килограмм? Согласитесь, сделать это не очень просто. Ради диет мы готовы есть невкусные блюда. Теперь об этом условии Вы можете забыть, ведь данный рецепт позволит Вам есть замечательное блюдо без вреда для Вашего здоровья!

Запеканка из грейпфрута уникальна. Данное блюдо состоит из неповторимого сочетания холодного грейпфрута и горячего теста!

11 Ноябрь 2012 Рубрика: Десерты