Архив рубрики “Быстрые диеты”

Быстрые диеты — диеты, которые помогут быстро похудеть, быстро скинуть вес, за короткое время избавится от лишних килограммов и сантиметров. Мы рады вам представить рецепты быстрых диет, особенности быстрых диет, виды быстрых диет, самые эффективные и лёгкие быстрые диеты.

Американская диета

Американская диета

Каждая девушка хочет выглядеть как модель с обложки глянцевого журнала, но лишние килограммы мешают полноценно жить и чувствовать себя красивой и привлекательной. Чтобы избавиться от статуса «женщины в теле», необходимо постоянно работать над собой. Для начала нужно подобрать верную диету, которая поможет быстро и эффективно сбросить лишние килограммы.

11 Апрель 2013 Рубрика: Быстрые диеты

Самая самая диета — найди свою

Самая самая диета — найди свою

Очень часто мы хотим найти самый эффективный способ похудения, диету или методику. Самая самая эффективная диета — существует ли такая? Да, существует, но для каждого человека она своя!

Хочу рассказать свою историю похудения. До родов я весила 55 кг, в 23 года носила обтягивающие вещи и коротенькие шортики-юбочки.

10 Март 2013 Рубрика: Быстрые диеты

Диета спящая красавица

Диета спящая красавица

Многие женщины готовы на все, чтобы выглядеть красиво и привлекательно. Именно поэтому существует множество различных диет, порой весьма странных и даже абсурдных. Одной из таких можно назвать диету «Спящая красавица». Как же питаться при такой диете?  Это совершенно не имеет значения, главное – много спать.

9 Март 2013 Рубрика: Быстрые диеты

Бессолевая диета

Бессолевая диета

Хотите попробовать новую эффективную диету? Тогда бессолевая диета для вас — отказываемся от соли на 2 недели. В итоге вы получите стройную фигуру, избавитесь от отеков на лице и в ногах, от злостного целлюлита, а также повысите общий тонус организма.

Суть бессолевой диеты

Суть диеты в том, чтобы полностью отказаться от хлорида натрия.

7 Март 2013 Рубрика: Быстрые диеты

Любимая диета

Любимая диета

Диета «Любимая» 7 дней с каждым днем набирает известность и популярность. Несмотря на то, что диета довольно сложная, ее эффективность давно доказана, поскольку с ее помощью можно сбросить за неделю до 10 кг. Однако, прежде чем решиться попробовать ее на себе, нужно быть уверенным в том, что у вас нет серьезных хронических заболеваний.

28 Ноябрь 2012 Рубрика: Быстрые диеты

Жидкая диета

Жидкая диета

В последнее время жидкие диеты стали очень популярны. Ведь когда вы пьете только жидкость, желудок будет уменьшаться. Трудятся за него в этом случае почки и печень. При возвращении к обычному рациону питания, организму не нужно будет прежнее количество еды, чтобы наполнить желудок. Жидкая пища не позволяет постоянно ощущать голод.

20 Ноябрь 2012 Рубрика: Быстрые диеты

Питьевая диета

Питьевая диета

Оной из разновидностью очистительных методов является питьевая диета. Уже само название диеты говорит  о том, что в таком рационе питания организма главенствуют жидкости (кроме спиртных напитков), и отсутствует твердая пища. При этом нагрузка на желудочно-кишечный тракт значительно уменьшается.

Длительность питьевой диеты

21 Сентябрь 2012 Рубрика: Быстрые диеты

Диета 13 дней

Диета 13 дней

Почти каждая девушка, да и многие мужчины, хотели бы исправить недостатки, видимые или мнимые, своей фигуры. В большинстве случаев это стремление сбросить несколько лишних килограмм. Для того, чтобы успешно осуществить это мероприятие, прибегают к различным методам, одним из самых эффективных является диета.

9 Июнь 2012 Рубрика: Быстрые диеты

Диета для ленивых

Диета для ленивых

Лишний вес стал своеобразным наказанием современного мира. Многие женщины активно борются с ним, но к сожалению не у всех эта борьба приносит свои результаты. Часть худеющих не переносят предписаний диеты из-за их строгости, некоторые устают ждать явных плодов своих усилий, у кого-то просто за плотным рабочим графиком и семейными делами не остается времени. Поэтому для такой категории людей, которые вследствие разных причин не могут выдержать жесткого режима, но смириться со своим лишним весом не желают, придумана новая методика похудения – диета для ленивых.

19 Февраль 2012 Рубрика: Быстрые диеты

Дневная диета

Дневная диета

Как не крути, а с проблемой лишнего веса сталкивается практически каждая вторая женщина. Действительно, масштабы вопроса довольно глобальны и устойчивы, ведь не всякий человек может найти в себе силы, чтобы противостоять навязчивому желанию съесть запретный, но такой вкусный продукт, в те недели, на которые вы запланировали диету. Молниеносные диеты не дают желанных результатов, ведь сбросив пару кило экстренным путем, вы набираете их с удвоенной силой в скором будущем. Отсюда постоянное чувство голода, усталость, раздражение. Однако альтернативой всех таких методик есть дневная диета или диета одного дня.

18 Февраль 2012 Рубрика: Быстрые диеты