Салат из курицы с ананасами. Пошаговый рецепт

Салат из курицы с ананасами. Пошаговый рецепт

Салат из курицы с ананасами — он входит в топ 10 любимых салатов моих близких и родственников. В нём сочетается быстрота приготовления с нежным вкусом. Весомые аргументы. Возможно, консервированные ананасы и майонез не очень полезные продукты, но, сколько там майонеза?  К тому же, майонез можно сделать в домашних условиях – он даже безвредным будет! А судя по таблице кремлёвской диеты даже допускается употребление майонеза в небольших количествах. И определённо сам салат можно назвать полезным! Ещё одна важная деталь – этот салат смело можно причислять к недорогим салатом, но салаты из овощей не считать!

Ингредиенты

  • Филе из одной курицы – приблизительно 500 грамм;
  • Консервированные ананасы – 1 банка (до 500 грамм);
  • Грецкие орехи —  половина стакана;
  • Майонез и соль по вкусу.

Приготовление

Филе курицы отварить и охладить. Нарезать против волокон на кубики до 1 см.

Консервированные ананасы лучше купить уже ломтиками, хотя и ломтики тоже надо разрезать вдоль. Кольца ананасов режутся на ломтики быстрее, а ломтики получаются одинаковыми и более эстетичными.

Грецкие орехи нарезать ножом. Тут время экономить не стоит. Когда грецкие орехи режут ножом, они не напоминают ореховую пудру, их видно в салате, но они не крупные. Кстати, орехи очень полезны при диете для волос.

Теперь филе, ананасы, грецкие орехи смешать с майонезом. Его можно добавить совсем немного, если салат подавать сразу же после смешивания. А чтобы салат не был сухим, его надо взбрызнуть соком из консервированных ананасов.

Салат готов. И совет – рецепт нужно умножить на два. А то приготовленное закончится как только вы его поставите на стол!

Все диеты, методики очищения и похудения носят ознакомительный характер, КОНСУЛЬТАЦИЯ ВРАЧА ОБЯЗАТЕЛЬНА, иначе вы можете нанести непоправимый вред здоровью!

0

Интересное по теме

18 Ноябрь 2012 Опубликовано в Салаты

2 комментария к записи “Салат из курицы с ананасами. Пошаговый рецепт”

  1. fitelife:

    А приготовить салат с ананасом и курицей проще простого! Не верите? Посмотрите наш пошаговый рецепт с фото! Рецет приготовления салата с ананасом и курицей

  2. Renerom:

    Одним из таких блюд является салат с курицей , сыром и ананасом . Простой куриный салат из сыра и ананаса . Следующий рецепт пригодится любой хозяйке, которая бережет свое время и любит удивлять своих домочадцев интересными блюдами.

Прокомментировать