Очищение кишечника – это очень эффективная процедура. И не только для людей, следящих за своей фигурой и помешанных на здоровом образе жизни. Даже самому молодому и крепкому организму очищение кишечника даёт хорошее самочувствие, нормализует обмен веществ и помогает сохранить здоровье на долгие годы.
Татьяна Буревая – известная целительница и травница, разработала собственный метод эффективного очищения кишечника, с помощью которого можно заодно и похудеть. Этот метод занимает около 10 дней и потребует некоторых усилий, так как помимо традиционных методов очищения необходимо соблюдать определенный режим питания.
Промывание кишечника можно провести несколькими методами:
Очищение кишечника по Елисеевой – совокупность диеты, клизмы и физических упражнений. Давайте подробнее рассмотрим, как очистить кишечник по Елисеевой.
Итак, накануне очищения кишечника по Елисеевой следует придерживаться диеты, а именно употреблять в пищу только каши, дабы в желудке образовалась не кислая среда.
Чистить кишечник время от времени необходимо, ведь в нём скапливаются килограммы ненужных вашему организму веществ, солей и шлаков. Сегодня чтобы очистить кишечник не обязательно делать серию очистительных клизм, ведь появился современный медицинский препарат Фортранс для очищения кишечника.
Провести очищение кишечника можно не только с помощью промывания, клизм и специальных средств, но и с помощью питания. Предлагаем вашему вниманию диету для очищения кишечника.
Диета для очищения кишечника длиться всего 1 день и позволяет вывести шлаки и застоявшиеся каловые массы из толстого кишечника.
Чистка кишечника отрубями довольно популярный и эффективный способ очистить толстый кишечник от шлаков. Давайте рассмотрим, как проводится чистка кишечника отрубями, какие особенности имеет данная процедура.
Отруби – оболочки зёрен, смешанные с мукой.
Очищение кишечника маслом и семенем льна правильнее назвать не чисткой, а восстановлением кишечника и всего желудочно-кишечного тракта. А всё благодаря превосходным свойством льна и нерафинированного подсолнечного масла.
Лён содержит в себе массу полезных веществ, которые выводят из организма шлаки, смягчают, обволакивают пищеварительные органы, оказывает слабительное и противовоспалительное действие.
Очищение кишечника с помощью сныти – отличное средство, чтобы вычистить толсты кишечник и привести себя в порядок к лету. Почему именно к лету? Всё дело в том, что чистку кишечника травой сныть можно проводить только в мае-июне, ведь именно в это время появляются молодые побеги растения.
Для очищения кишечника соком вам необходимо взять любой кислый сок, например, яблочный, грейпфрутовый или апельсиновый. Почему именно кислый сок? Потому что кислота, содержащаяся во фруктовых соках, растворяет и выводит из кишечника шлаки, что способствует его очищению. В то же время количество кислоты в соках не столь критично, чтобы нанести вред кишечнику и здоровью человека. И даже наоборот, содержащиеся в соках витамины отлично питают наш организм.